Sugar challenge 2011 - En vecka kvar

Jaha, det som har gått så bra tills igår. Söndag och jag fuskade med muffins! Måste annars säga att det gått bra förutom mitt återfall igår. Kunde inte motstå att få baka lite med äpplen nu när det är säsong. Men inget å sörja över, nu tar vi tag i det de sista dagarna.

Gammalt nytt

Satt en upp ny hylla hemma, perfekt för mina pocketböcker som väller över i bokhyllan. Även en matchande lampa som jag fått från min Farmor, en riktig bra läs- och sylampa. 

Mjölkiga mornar och mystiska kvällar

Rihanna is back

Måste tipsa om denna video med Rihanna, underbar video och en superbra låt! Har inte riktigt fastnat för hennes senaste album men nu är hon tillbaka, hoppas jag i alla fall. Varsågod och njut!

Te Tips

Detta röda te är en favorit, perfekt på kvällen!

Sugar challenge 2011 vecka 3

Sådär då var två veckor avklarade och den tredje påbörjad. Med sockret går det riktigt bra, har dock varit sjuk sugen på allt med choklad i helgen, tänker hela tiden på kladdkaka, men jag har hållit mig. Dock blev det en liten kompromiss i går kväll med varm choklad, men med kakao och inte o´boy. 

Träningen då? Det går sådär, har inte känt mig i träningsform rent fysiskt så jag lyssnar på kroppen och vilar. Lite promenerande hoppas jag få till och kanske nått gympass. Men just nu ligger mitt fokus på maten.

Perfekt pluggväder

I dag är det verkligen perfekt väder för att sitta inne å plugga, något som passar mig bra. Regnet smattrar mot rutan och att sitta inne gör mig ingenting.

Sugar challenge 2011

Ja, ett coolt namn måste vi ju ha på vår utmaning och på engelska låter allt lite häftigare, eller? Så hur har det nu gått är ju frågan? Jo, med maten har det gått jättebra, inget fika, godis, läsk, snacks eller annat onyttigt. Men i utmaningen ingår även att komma igång med träningen och för min del gå 10.000 steg om dagen. På denna front har det gått lite sämre. Började veckan lite väl ambitiöst med att gå 17 550 steg, rekord!! Sen skulle jag dock sitta på jobbet och hemma å plugga vid datorn, så resten av veckan hamnade jag kanske runt 4000 steg per dag, deppigt. Men i fredags blev det ett mördar pass för mina ben, jag körde massor utfall, vilket resulterade i att jag resten av helgen inte kunnat röra mig, typiskt!

Men nu är det snart en ny vecka, så nu kör vi på med mer träning och nyttigare mat!!!

Om någon undrar var jag har ont så är det som bilden ovan visar.

Undrar du hur det gått för tea, milk & honey så hittar du en redogörelse här!

En dag i Palma

Katedralen i Palma

Underbara hus

så här ska en affär se ut!

Och så här ska ett hus se ut!

Jag fryser ihjäl det är så kallt...

...som Ebba Grön skulle sagt. Sedan jag kom hem från semestern har jag gått runt och frusit här hemma. När man är ute går det bra för då rör man oftast på sig, men inne fryser jag konstant. Så jag kokar te och virar in mig i filtar samtidigt som jag hoppas på att de drar på mer värme här i huset där jag bor.

Från ett läge...

...till ett annat.

Frestelsens berg

I morgon är det nya takter som gäller, 4 veckor med lite nyttigare livsstil (som förhoppningsvis håller i sig efter de 4 veckorna är slut också). Så nu blir det inget godis, läsk, chips, glass och massa fika. Ska komma igång med lite mer träning och planera måltiderna bättre. Avslutar med några bilder på dessertbuffén på vårt hotell på Mallorca, helt underbart, men nu är det annat som gäller. Nu kör vi!

En doft av Provence

På Palmas flygplats hann jag gå en sväng i taxfree-shopen i väntan på planet hem. Fastnade vid en stor hylla med det franska märket L`OCCITANE. Efter en stunds luktande så blev det en deo som doftar underbar citron och en härlig handcreme till vintertorra händer.

Höstfägring

I dag var det dags att slänga ut de överblommade och vissna blommorna på balkongen. Nu ska det bli lite höstfint, men även plantera så det håller över vintern. Köpte även ett gäng lökar i blomsteraffären som jag ska testa att plantera i kruka på balkongen, återkommer hur det fortskrider. Så länge kommer lite bilder på dagens plantering.

En liten grön ask

Dags att ta en liten loppis runda känner jag, det var ett tag sedan. Senast hittade jag denna lilla söta ask med japanskt motiv på. Härligt sliten och i en fin grön färg.